Самоизоляция — это уже наша новая реальность. В этот период важно организовать день так, чтобы он прошел для детей и родителей с пользой и с интересом. Прежде всего, его надо организовать так, чтобы как можно меньше распорядок дня ребенка дома отличался от распорядка дня в детском саду. Важно, чтобы ребенок понимал, что у него есть определенный режим, дела, которые нужно выполнить в течение дня. Пусть даже начало этого дня отодвинется к 9-10 часам, хорошо будет сделать зарядку, умыться, проветрить комнату. Совершить другие нужные ритуалы. Соблюдение режима дня добавит спокойствия и взрослым.
Можно написать на листе бумаги или на стикерах подробный распорядок дня и повесить его так, чтобы ребенок постоянно его мог видеть (для старших дошкольников). Важно, чтобы у ребенка были четкие ожидания по поводу того, что будет происходить в течение дня — когда будет время для занятий, игр и отдыха.
В этот период важно, чтобы ребенок чувствовал родительское тепло, близость и внимание родных, поэтому найдите время лишний раз обнять своего ребенка. Кстати, тактильный контакт поможет и родителям если не избавиться, то хотя бы снизить весь переживаемый стресс.
В вынужденной самоизоляции у детей пропадает возможность удовлетворять некоторые психологические потребности, которые раньше удовлетворялись простым выходом из дома и ежедневным общением с окружающей средой. Ребенок гораздо больше взрослых страдает от «жажды впечатлений» и это может вылиться в депрессию или проявиться в повышенной возбудимости и даже агрессивности». Поэтому так важно правильно организовать досуг и дать возможность ребенку получать новые впечатления.
Совместный досуг в этот период очень важен. Это поможет сплотиться, ощутить вам всем, что вы- единое целое, почувствовать любовь и заботу друг о друге.
Можно написать на листе бумаги или на стикерах подробный распорядок дня и повесить его так, чтобы ребенок постоянно его мог видеть (для старших дошкольников). Важно, чтобы у ребенка были четкие ожидания по поводу того, что будет происходить в течение дня — когда будет время для занятий, игр и отдыха.
В этот период важно, чтобы ребенок чувствовал родительское тепло, близость и внимание родных, поэтому найдите время лишний раз обнять своего ребенка. Кстати, тактильный контакт поможет и родителям если не избавиться, то хотя бы снизить весь переживаемый стресс.
В вынужденной самоизоляции у детей пропадает возможность удовлетворять некоторые психологические потребности, которые раньше удовлетворялись простым выходом из дома и ежедневным общением с окружающей средой. Ребенок гораздо больше взрослых страдает от «жажды впечатлений» и это может вылиться в депрессию или проявиться в повышенной возбудимости и даже агрессивности». Поэтому так важно правильно организовать досуг и дать возможность ребенку получать новые впечатления.
Совместный досуг в этот период очень важен. Это поможет сплотиться, ощутить вам всем, что вы- единое целое, почувствовать любовь и заботу друг о друге.
Комментариев нет:
Отправить комментарий